大概從三年前開始，我發現自己的睡眠品質一直在往下掉。四十歲生日剛過，原本躺下去五分鐘就能睡著的體質，變成翻來覆 […]
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7 月
7 月
每天起床就覺得身體重重的，上班提不起勁，下班回家只想躺平，連週末補眠都補不回來——這大概是很多30到50歲台灣 […]
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7 月
7 月
上禮拜有一位老客戶傳LINE給我，說他今年48歲，這半年明顯感覺不對勁。以前下班還有精力陪小孩打球、跟老婆聊天 […]
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7 月
7 月
老實講，我藥局開業十幾年，被問最多的問題不是「有沒有效」，而是「到底能不能一直吃」。尤其德國黑螞蟻生精片這種中 […]
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7 月
7 月
前陣子有位客人拿著德國黑螞蟻生精片問我：「陳藥師，這罐我買了，但我到底什麼時候吃比較好？早上還晚上？飯前還飯後 […]
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7 月
7 月
今年三月，我剛滿三十三歲，這輩子第一次對「變老」這兩個字有了真實的感受。我以前一直覺得自己身體狀況還不錯，大學 […]
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7 月
7 月
台灣輪班人口超過百萬，科技業、醫療業、服務業都有大量夜班工作者。我本身在連鎖藥局執業八年，藥師這行也是三班制跑 […]
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7 月
7 月
想買德國黑螞蟻生精片但不知道價格多少錢？台灣官網2026年最新售價方案直接公開，從一盒體驗到12盒鞏固裝每種買 […]
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7 月
7 月
想買男性保健品的台灣男生，打開Google搜尋「補體力」、「提升精力」，十之八九都會看到兩個名字：瑪卡跟德國黑 […]
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7 月
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